विस्मृति का अर्थ एवं परिभाषा,विस्मृति के प्रकार,कारण,उपाय,सिद्धांत

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विस्मरण या विस्मृति का अर्थ (meaning of forgetting)

किसी सीखी हुई वस्तु को स्मरण न कर सकना विस्मृति या विस्मरण कहलाती है।
हमारे जीवन में अनेक ऐसी बातें जिन्हें हम भूल जाते हैं। मनुष्य के सफल जीवन के लिए स्मृति जितनी आवश्यक है विस्मृति भी उतनी ही आवश्यक है।

जैसे – अप्रिय बातों को या दुख की बातों को भूल जाना ही हमारे लिए अच्छा होता है। इससे मानसिक तनाव दूर हो जाता है। इस प्रकार हमारे जीवन में विस्मृति का भी उतना ही महत्व है जितना कि स्मृति का है।

विस्मृति या विस्मरण की परिभाषा (definition of forgetting)

ड्रेवर के अनुसार

विस्मृति का अर्थ है किसी अवसर पर प्रयत्न करने पर किसी पूर्व अनुभव को याद करने या कुछ समय पहले सीखे किसी कार्य को करने में असफलता।

टी० पी० नन के अनुसार

ग्रहण किए गए तथ्यों को धारण ना कर सकना ही विस्मृति है।

फ्राइड के अनुसार

विस्मृति की क्रिया के द्वारा हम अपने दुख देने वाले अनुभव को स्मृति से निकाल देते है।

भाटिया के अनुसार

जो व्यक्ति मूल उद्दीपक की सहायता बिना भूत कालीन अनुभव को चेतन मस्तिष्क में नहीं ला पाता तो इस क्रिया को विस्मृति कहते हैं।

विस्मृति के प्रकार (types of forgetting)

विस्मृति के दो प्रकार होते हैं
(1) सक्रिय विस्मृति

(2) निष्क्रिय विस्मृति

सक्रिय विस्मृति

जब व्यक्ति को किसी घटना को भूलने के लिए प्रयास करना पड़ता है तो उसे सक्रिय विस्मृति कहते हैं। जैसे दुख के पलों को भूलना।

निष्क्रिय विस्मृति

जब किसी तत्व या घटना को स्वयं भूल जाता है, तो ऐसे विस्मृति को निष्क्रिय विस्मृति कहते हैं। जैसे पढ़ी गयी चीज़ों को भूल जाना।

विस्मृति का महत्व

यद्यपि विस्मरण को एक नकारात्मक प्रक्रिया माना जाता है। परंतु कभी-कभी विस्मरण हमारे जीवन में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हम दुखदाई और नकारात्मक बातों को भूलकर ही प्रसन्न रह सकते हैं। अन्यथा कुछ तकलीफें हमें जीवन भर रहती हैं और हमारा मानसिक तनाव बढ़ाती हैं। इस प्रकार इन दुखदाई तथा अपमानजनक या अप्रिय बातों को भूलने में विस्मृति ही हमारी सहायता लेते है। विस्मृति के द्वारा हम इनको भूल जाते हैं।इससे हमारा मानसिक तनाव कम होता है।और हम अपने जीवन में खुश रहते हैं इस प्रकार विस्मृति हमारे जीवन में बहुत उपयोगी है।

विस्मृति को दूर करने के उपाय (solution to avoid forgetting)

(1) स्मरण करने में ध्यान

(2) अधिक समय तक स्मरण करने की इच्छा

(3)स्मरण के बाद विश्राम

(4)पाठ को दोहरना

(5)सस्वर वाचन

(6)साहचर्य स्थापित करना

(7)लय तथा पाठ

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विस्मृति के कारक / विस्मृति के कारण (reasons of forgetting/ causes of forgetting)

(1) समय का प्रभाव

समय के साथ विस्मृति की मात्रा में वृद्धि होती जाती है। यही कारण है जैसे जैसे व्यक्ति की आयु बढ़ती है उसकी स्मरण शक्ति कम हो जाती है।

(2) विषय की मात्रा

व्यक्ति छोटे विषय को देर में तथा लंबे विषय को शीघ्र ही भूल जाता इस प्रकार विषय की मात्रा विस्मृति का कारण होती है।

(3) विषय का स्वरूप

यदि विषय कठिन तथा अप्रिय है तो वह हमें जल्दी भूल जाएगा।

(4) सीखने की दोषपूर्ण पद्धति

हमने किसी गलत तरीके से किसी चीज को सीखा है तो वह में जल्द ही भूल जाएगी।

(5) मानसिक आघात

मस्तिष्क पर लगे आघात के परिणाम स्वरूप व्यक्ति की स्मरण शक्ति चली जाती है या कम हो जाती है।

(6) मानसिक द्वंद

व्यक्ति के मस्तिष्क किसी प्रकार का मानसिक द्वंद रहता है तो उसकी विस्मृति बढ़ जाती है।

(7) मादक द्रव्यों का सेवन

यदि कोई व्यक्ति मादक द्रव्यों का सेवन करता है तो उसके विस्मृति बढ़ जाती है।

(8) मानसिक रोग

अगर व्यक्ति किसी मानसिक रोग से ग्रस्त है तो उसकी स्मरणशक्ती दुर्बल हो जाएगी जिससे विस्मृति बढ़ जाएगी।

(9) संवेगात्मक असंतुलन

यदि कोई व्यक्ति संवेगात्मक रूप से असंतुलित है तो उसकी स्मृति स्थाई नहीं होगी अर्थात उसमें विस्मरण की क्षमता ज्यादा होगी।

विस्मृति या विस्मरण के सिद्धांत (principles of forgetting)

(1) बाधा का सिद्धांत

(2) दमन का सिद्धांत

(3) अनाभ्यास का सिद्धांत

बाधा का सिद्धांत

बाधा के सिद्धांत के प्रतिपादक मूलर,पिलजेकर कर तथा वुडवर्थ आदि मनोवैज्ञानिक है।

इन मनोवैज्ञानिकों के विचारों में व्यक्ति के नए अनुभव प्राचीन संस्कारों के प्रत्यास्मरण में बाधक होते हैं तथा नवीन अनुभवों के बाद बाधा पहुंचाने से पुराने अनुभव विस्मृत हो जाते हैं।

दमन का सिद्धांत

इस सिद्धांत के प्रतिपादक फ्रायड,जरसील्ड हैं।

इन मनोवैज्ञानिकों के विचार में व्यक्ति सुख प्रदान करने वाली घटनाओं तथा अनुभवों को स्मरण रखना चाहता है। परंतु अप्रिय घटनाओं के स्मरण नहीं करना चाहता इस प्रकार व्यक्ति इन अप्रिय घटनाओं या दुख की घटनाओं का दमन करता है।

अनाभ्यास का सिद्धांत

इस सिद्धांत के प्रतिपादक एबिंग हॉस है।

इन्होंने विस्मरण या विस्मृति को एक निष्क्रिय मानसिक प्रक्रिया बताया है। जब कोई व्यक्ति किसी विषय वस्तु सामग्री को याद करता है परंतु बहुत दिनों तक उसका स्मरण नहीं करता तो उसे भूल जाता है। इस प्रकार अभ्यास का अभाव ही विस्मृति का कारण है।

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